Onsdagspadling 1. august

Hei, da starter vi opp Onsdagspadlingene igjen i dag
Med det fantastiske været vi har nå fristes vi til å gjenta badeturen til Sniksand. Det betyr at turen fort tar en time ekstra.

De som kan være med på badetur tar med badetøy, og så ser vi hva vi får til. Dette avhenger jo av hvem som møter opp.

Alle må være på vannet til 18.00 som vanlig

Kjell Johansson sitt bilde.

Teknikkurs Hav 7. til 9. september (16 timer)

Teknikk kurs Hav (16 timer)
Tid: 7.9 kl 17:00 – 21:00 | 8.9 kl 11:00-17:00 | 9.9 kl 11:00-17:00

Sted: Bygdø sjøbad
Instruktør: Randi Nygaard
Varighet: 16 timer fordelt fra fredag til søndag
Påmelding: www.supersaas.com 10 plasser og først til mølla.
Pris: 1000,-
Passer for alle med grunnkurs. Litt padleerfaring i mellom kursene er anbefalt.

Beskrivelse av kurset
Hovedmål:
Deltakeren får en grundig gjennomgang av grenens tekniske ferdigheter, både med hensyn til teknikk og sikkerhet. Etter endt kurs kan deltakeren utføre god teknikk i rolige omgivelser.

Les mer om kursinnholdet her:

http://www.padling.no/vaattkort-og-sikkerhet/hva-er-vaattkort/de-ulike-kursene-i-npf-vaattkort/havpadling/teknikkurs-hav/

Randi Nygaard er utdannet veileder i padleforbundet, trener 2 surfski, trener 1 flattvann og jobber blant annet for Norges padleforbund med videregående kurs, samlinger, og kursutvikling. Randi er første kvinnelige Norgesmester i surfski. Hun er opptatt av å forene det beste fra alle grener og er en dyktig og ettertraktet kursholder.

Foto: @GeirStenersen fra bølgefestivalen i Nevlunghavn oktober 2017 — sammen med Randi Nygaard.

Ledige plasser på KRoPs tur til Solund – 14. til 21. juli

KRoP har leid to leiligheter på øya Færøy i Solund kommune.(Det er to øyer med samme navn i kommunen, dette er øya lengst nord)

Vi har i år valgt en fast base, og vil ta dagsturer derifra. Avhengig av vær og ønsker kan vi legge inn en lengere tur, og ta f.eks. ei natt i telt. Øya er uten biler. Vi kan padle ut eller bli hentet med båt.

Maks antall deltagere er 10 padlere. Bytte dag er lørdag, så vi har leilighetene fra og med lørdag 14. med utsjekk lørdag 21. juli.

Påmelding via KRoP sin hjemmeside.

For å være med må du ha våttkort og noe erfaring fra padling på havet med bølger. Ta kontakt med turleder hvis du er usikker.

Færøy – ei frodig kystperle vest i havgapet. Nystø er et eldre, men renovert sjøhus som ligg rett ved sjøkanten med flott utsikt. Det er badeplass , sittegrupper rett ved huset og grillhytte ved sjøen.
På sida og bak huset er det store plener. Bak huset er det også leikehytte til barna. Det er grillhytte ved sjøen, vaske – og sløyerom. De har krabbekoker til låns. Det er mye krabbe og kamskjell i sjøen.

Turleder: Kjell Johansson  tlf: 990 30 880

Skjærgårdstur til Valle I Bamble kommune

Fredag 17. til søndag 19. august 2018 inviterer vi til skjærgårdstur til Valle I Bamble kommune, hvor Heidi Vien har stilt hytte til disposisjon 

Lørdag blir det tur i Kragerøs skjærgård. Hvis lite vind, går turen til Jomfruland.

Søndag blir det tur i nærområdet. T

urene avpasses i forhold til deltakernes ferdigheter. I området er det ofte litt vind, så man må være forberedt på å padle i bølger.

Les mer om turen og påmelding her: Turbeskrivelse Valle-tur 2018

Kurskveld – Effektiv fremdrift

Teknikkkus – effektiv fremdrift

Tid: 15.8 kl 18:30 (Alternativ onsdagspadling)
Sted: NaustetInstruktør: Randi Nygaard
Varighet: 90 min
Påmelding: www.supersaas.com 10 plasser først til mølla.
Pris: gratis
Passer for: Alle som har padlet litt og ønsker å forbedre teknikken.

Beskrivelse:
Har du lyst å forbedre fremdriftsteknikken, delta i maraton, padle lengre, forbedre tiden rundt øya. Da er dette kurset for deg. Randi vil gjennom demo, øvelser, observasjon individuell tilbakemelding bidra til at alle deltakerne får løftet og forbedret sine fremdriftsferdigheter.

Randi nygaard er utdannet veileder i padleforbundet og er knyttet til OKK hvor hun utdanner turledere og aktivitetsledere